NEB Coaches consulting sportif

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Activité

Consulting Forme et Sport

Aujourd'hui, les centres de fitness en général ne sont pas équipés pour prendre en charge chacun de ses clients afin de le mener le plus efficacement possible vers ses objectifs.

Chez Neb&Coaches, le Consulting Forme et Sport consiste à combler les personnes qui souhaitent continuer à fréquenter leur centre de fitness pour différentes raisons mais qui sont pénalisées par le manque de prise en charge. Neb&Coaches propose donc une prise en charge qui n'existe nulle part ailleurs.

Qu'est ce que le Consulting forme et sport ?

Un entretien gratuit avec le coach

C'est vous qui choisissez l'endroit de l'entretien (au Cabinet Neb&Coaches, dans votre salle de sport, ou même à votre domicile...) lors duquel nous remplirons votre dossier Forme et Santé.

Une évaluation de base 50€

Nous procédons (toujours dans un endroit de votre choix ou au Cabinet) à une évaluation sans effort afin de faire les mesures suivantes :

Poids
Mesures d'impédances (masse grasse, masse maigre, % eau, estimation de la dépense énergétique au repos…) avec une machine médicale SPENGLER précise
Votre niveau de forme cardiovasculaire avec un cardiofréquencemètre
L'I.R. : l'indice de récupération
Vos mensurations : (cou, épaule, poitrine pour les hommes, taille, hanches, poignet (ossature), cuisse haut, cuisse bas).

Programmation (20€ / Prog)

Après l'évaluation et selon votre objectif et votre budget, nous déterminons un nombre de séances pratiquées (dans la salle de sport de votre choix) et de programmes dont vous avez besoin tous les mois.

Ex : Perte de poids -> 2 programmes sportifs différents par mois incluant 2 à 4 séances par semaine.

Prog type1

Le programme type 1 est un programme basé sur les informations concernant le membre et les résultats des mesures de base.

Coaching (50€ la séance en présence du Coach)

Chaque nouveau programme débute par une séance en présence du Coach. C'est ce qu'il faut pour que le membre maîtrise le programme et tienne compte des consignes importantes. Cette prestation est facultative et laissée au choix du membre. Elle n'est pas utile s'il se connaît déjà ou s'il a la possibilité de bénéficier de conseils pratiques d'un prof en salle.

Evaluations comparatives (25€)

Après une période définie par le Coach et relative à l'objectif du membre, des mesures comparatives sont prévues régulièrement pour constater sa progression.